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今日は4年に1度のうるう年ですね！

野菜ソムリエの試食、今日はこれ↓↓

えごま油を使ったドレッシング（＾～＾）
えごま油は健康に良いといいますね♪
簡単にですが資料も作ってみました！

よければ一度お試しくださいませ（＾＾）

健康に良い！と話題になっていたキクイモ
まだたくさん並んでいます（＾＾）

こんな見た目ですが
生でも、炒めても、煮ても、焼いてもいい
万能なお野菜なのです！
意外と生で食べるのが一番クセが弱いんですよ♪
サラダや甘酢漬けなどでどうぞ★

今日はこれ

とっても太い白ネギです！

マヨマスタードソースがよく合いますのやわ～（＾～＾）

白ネギは鍋だけじゃあない！
加熱するととろ甘おいしい♡
ぜひいろいろな食べ方をお試しください（＾＾）